ボディメンテナンスの休日

昨日は定休日。

シェフは仕込みに行く前に、以前から気になっていた身体のメンテナンスに

近所の松澤整骨医院さんへ出かけてきました。

こちらの病院では、保険外ですが「オステオパシー」という

身体全体を整える治療法を取り入れていて、わたしも以前から気になっていたのです。

昨日は、偶然院長先生の予約が空いていたようで

幸運なことに、直接身体を診てもらえたんだそうです。

料理人というのは、結構ハード。

長時間、緊張状態でたち仕事をしているために

肝臓を中心に下半身がだいぶ疲れていたようで、

「仕事中、意識して身体と脳を休めるように」とのアドバイスを受けたそうです。

院長先生の指示のもと、助手の方が丁寧に身体を整えてくださり

「未知なる体験で、すごく良かった」とシェフ。

自分の身体を客観的に見直す時間をもつ大切さを痛感したようです。

そんな私も、最近ちょっとお疲れ気味・・・いろんなメンテナンスが必要な気がしています。

 

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タグ：オステオパシー 整骨